40歳女性

40歳女性　

2ヶ月経過の頃

体重

77.6キロ→71.5キロ

体脂肪

37.7％→32.6％

脂肪量

29.3キロ→23.3キロ

1ヶ月経過しての感想です
これまで、ダイエットをすると、

1週間くらいで体調を崩していましたが、

今回はまったくそれがないです。
朝の目覚めがスッキリして、

起きづらさを感じなくなりました。

特別な運動なしでも、確実に減量しているのが

嬉しいです。
何よりもダイエットを継続できている

自分に驚きです　笑

本当にスッキリされていますよね(^^)

いつも娘さんに癒されます✨

今後も楽しみです！

たくさんの笑顔が増えますように✨